​   오늘은 여러분 일상에서 큰 도움이 될 수 있는제대로된 건강 정보를 알려드리겠습니다​여러분이 평소에 오해하고 있던 건강 정…

​   혈당관리에 관심을 가지고 적극적으로 노력하시는 분들에게는식사 한끼 한끼가 하나의 도전이고 전투이실텐데요​우리가 식사를 하…

​   많은 분이 맛으로만 먹던 과일인 참외가 우리 건강에 얼마나긍정효과를 주는지에 대해 알려드리겠습니다.​제가 항상 제철 음식…

​   오늘은 우리가 전혀 생각을 못하고 있지만은 꼭 알아야 될 혈액순환에 도움이 되는식재료를 소개해드리겠습니다​​선박사님 하면…

   ​여러분 잘 지내셨어요~ 반갑습니다저번에는 활성산소 해결에 대해서 말씀드렸는데요그 연장으로 항산화에 최고라고 할 수 있는 …

​   오늘 내용은 많은 사람들이 착각하고 있는 습관 하나가저체온을 유발한다는것을 알려드리겠습니다​TV나 유튜브를 보면 먹방 많…

​    예전에도 말씀드렸지만 장은 제2의 뇌라고 얘기했는데요장 건강을 잘 지키는 것이 장수의 비결이라고 말씀드렸습니다…

​   오늘도 여러분께 제대로된 정확한 건강정보를 드리릴텐데요평소에 한의학에 대해서 궁금해 하시는 부분에 대해서 말씀을 드리겠습…

​   오늘은 우리에게 친숙한 식재료인 은행이건강에 주는 효능에 대해서 이야기 해드리겠습니다​예전부터 은행이 건강에 도움이 된다…